Ontspanning

- Tijd voor jezelf
- Los van stress
- Harmonisch lichaam en geest
- Uitrusten en beleven
- Preventie

Dit zijn kernwoorden voor een ontspanningsmassage. Even nergens aan denken en genieten van de rust. De massage ontspant de spieren, maakt ze soepeler, verbetert de bloedsomloop en stimuleert de afvoer van giftige stoffen.

Door de ontspanning kunnen ook diverse gevolgen van stress worden verzacht.